바람숲길

의학혁명, 알레르기세계의 눈 2016-4-30 - 알레르기를 억제하는 세포- 면역균형 조절. 알레르기 조절에 치료 ☞ 미국 오하이주의 아미시인 교도에는 알레르기 질환자가 적음.- 자동차와 전기 거부. 외부 접촉 거의 없이 집단생활. 자급자족. 살충제, 농약 없음. - 가축접촉한 농부들이 조절T세포가 생성되어 알레르기가 적다는 가설- 공격적인 면역세포를 억제하는 조절T 세포- 축사의 먼지속에 알레르기를 억제하는 물질이 있을 것으로 생각. 먼지속 미생물들이 조절T세포 활성화함. - 다양한 미생물에 노출되는 것이 중요함. 조절T세포가 꾸준히 만들어지는 것이 중요. - 성인들에게서도 조절T세포를 늘릴 수 있는 방법을 연구. - 알레르기 반응이 지속되는 것이 아니라 사라질 수 있기도 하다. ▶ 2015년 2월 미..

가습기살균제의 재앙소비자리포트 2016-4-29 ☞ 가습기살균제의 안전성을 믿었던 소비자들은 끔찍한 재앙의 희생양으로 전락. 지난 1월 ‘소비자리포트’ 방송이후 검찰의 수사와 함께 밝혀진 제조사의 파렴치한 행각 - 2011년 봄, 산모와 어린이들이 폐질환으로 사망하기 시작▣ 권준옥 / 보건복지부 감염병관리센터장 / 2011.8.31.“가습기 살균제를 사용한 집단에서 폐손상이 발생할 확률이 사용하지 않은 집단에 비해서 약 47배 이상으로 조사되었습니다.” ▣ 김홍중 / 가습기 살균 피해자“그런 고통을 안 당해본 사람들은 알 수가 없을 거예요. 양치를 한번 하게 되면 기침이 나고 기침이 나면 기침하는 동안 호흡을 할 수 없고 호흡을 할 수 없으니까 숨이 계속 차고 숨이 차면 기침이 또 나오고 이게 악순환이 ..

백세시대. 거북이처럼 달리자생로병사의 비밀 2016-4-27 ▣ 이동윤 / 한국 달리는 의사들 명예회장“첫째는 심장을 튼튼하게 심폐기능을 좋게 두 번째는 뼈를 튼튼하게 세 번째는 근육, 혈관 등 모든 것을 부드럽고 건강하게 해주니까 그 이상(좋은게) 뭐 있습니까?” ☞ 달리기는 심폐기능을 강화시킨다 ▣ 오동진 / 강동성심병원 순환기내과 교수“우리 근육이 가만히 앉아 있을 대에 비해서 서 있고, 뛰어다닐 경우엔 대사량이 몇 배로 증가하게 됩니다. 그렇게 되면 혈류라든가 산소공급을 거기에 맞게 충분히 해줘야 하는데 근육의 대사량에 따라 심장이 그만큼 더 많은 일을 함으로써 도와주게 되는 겁니다.” ▣ 이대택 / 국민대 스포츠건강재활학과 교수“똑같은 동작을, 똑같은 육체적 행위를 반복적으로 수행하게 되면 우리..

치명적인 설탕, 그 속엔 인간의 살이 들어있다 경향의 눈 2016.04.29. 10:14 탄수화물 중독 하면 첫손가락으로 꼽히는 유명인이 바로 로큰롤의 제왕 엘비스 프레슬리일 것이다. 매일 땅콩버터와 바나나, 버터, 꿀, 베이컨을 얹은 샌드위치 4개를 한끼 식사로 먹었다. 이 땅콩크림버터바나나 샌드위치에 ‘엘비스 샌드위치’란 이름이 붙을 정도였다. 도넛에 꽂혀 한번에 10개 이상 먹어댔고, 마시멜로, 초콜릿, 문파이, 사탕, 아이스크림, 햄버거 등에 집착했다고 한다. 혹자는 정크푸드에 빠진 엘비스가 가난했던 청소년기를 떠올리며 먹었던 일종의 ‘솔푸드(soul food)’였을 것이라고 한수 접어주기도 한다. 하지만 애교로 봐주기에는 너무 치명적이었다. 당뇨와 고혈압 등 각종 성인병에 약물 과다까지 겹쳐 4..