바람숲길

내 생에 첫 번재 뇌졸중생로병사의 비밀 2017-9-6 ▣ 안재성 / 서울아산병원 신경외과 교수“뇌동맥류라는 것은 퇴행성 변화로 보는 경향이 강하기 때문에 아무래도 연세 많으신 분들에게서 병이 좀 흔합니다. 일반적으로 50대 후반, 60대, 70대 초반까지가 제일 흔하고요. 여성이 70%를 차지합니다.” ▣ 박광열 / 중앙대 병원 신경과 교수“심장질환에 의해서 생기는 뇌경색은 전체 뇌경색의 20% 정도를 차지한다고 알려져 있고 심장질환에 의한 뇌경색 중에서 심장세동에 의한 뇌경색이 가장 흔합니다. 전체 뇌경색 환자 중엥 15% 정도 되지 않을까 생각됩니다.‘ ▣ 권순억 / 서울아산병원 신경과 교수“뇌졸중의 가장 대표적인 위험인자는 고혈압입니다. 고혈압은 전체 뇌졸중 환자에서 뇌경색 환자의 65%, 뇌출혈..

단백질에 관한 오해와 진실생로병사의 비밀 2017-9-13 ▣ 강재헌 / 인제대 서울백병원 가정의학과 교수“닭고기라든가 달걀, 또 생선, 콩이나 두부 같은 다른 단백질은 거의 안 먹고 기름진 육류만 드시고 너무 특정 단백질 음식을 많이 먹고 고른 영양섭취를 안 하는 그런 문제 때문에 건강에 문제가 생겼다고 생각합니다.” ▣ 최진정 / 분당차병원 류마티스내과 교수“통풍의 식이요법은 퓨린 함량이 높은 음식을 피하는 것이 좋습니다. 퓨린은 주로 단백질 내에 많이 포함되어 있기 때문에 단백질 함량이 높은 육류를 피하는 것이 좋습니다. 특히 주로 돼지고기, 닭고기 이런 붉은 색 고기에 많이 함유돼 있으므로 그런 육류 섭취를 제한하셔야 하겠습니다.” ▣ 박경채 / 분당차병원 가정의학과 교수“식물성 단백질보다 동물성..

대한민국 수면보고서 제2편 졸음도 병이다생로병사의 비밀 2017-8-16 ▣ 신철 / 고려대 안산병원 호흡기내과 교수“보통 여성분들은 50대 이전에는 코를 많이 안 골아요. 그런데 50대 이후에 코를 급격하게 골기 시작합니다. 그 이유는 폐경기 때 여성호르몬이 줄어들기 때문입니다. 왜냐하면 여성호르몬은 근육의 탄력을 유지시켜 줍니다. 그런데 폐경으로 여성호르몬이 떨어지니까 근육에 탄력이 떨어집니다. 그러면 기도근육의 탄력도 떨어지고 기도가 탄력이 떨어졌다는 것은 기도가 그만큼 잘 막힌다는 이야기입니다.” ▣ 홍승철 / 가톨릭대 성빈센트병원 정신건강의학과 교수“기면병의 특징을 보면 스스로 조절하지 못할 정도로 졸려서 ‘잠의 공격을 받는다’ 이야기를 하는데 슬립 어택을 당한다고 합니다. 자기는 좋지 않으려고..

통증! 스트레스 근육에 주목하라생로병사의 비밀 628회 2017-7-12- 스트레스에 취약한 근육승모근, 척추기립근, 흉쇄유돌근, 저작근 ▣ 홍성준 . 한림대 강동성심병원 마취통증의학과 교수“의사들이 경험적으로 승모근을 스트레스 근육이라고 얘기를 했거든요. 스트레스를 받을 때 제일 먼저 충격이 가고, 긴장되는 근육이라고 얘기했는데요. 사실은 그걸 증명할 만한 실험 결과가 많이 있지는 않았어요. 근데 최근에 승모근 질환과 정신적인 스트레스를 규명한 논문이 나와서 학문적이고 이론적인 바탕이 될 것이라고 생각합니다.” ▣ 김동휘 / 고려대 안산병원 재활의학과 교수“근육을 지배하고 있는 신경과 피부를 지배하는 신경이 같은 신경절에 포함되어있기 때문에 근육에 문제가 생기는 경우 그 근육과 연관돼 있는 신경들이 지..